Você sabia que a vitamina E pode ser usada em tratamentos antienvelhecimento para deixar a pele mais jovem, hidratada, melhorar a aparência e prevenir o aparecimento de rugas?
De fácil absorção, a vitamina E é encontrada na formulação de muitos dermocosméticos, como cremes, loções, géis, óleos, protetores solares e está presente em vários alimentos – gérmen de trigo, carnes, ovos, algodão, óleos, leguminosas, semente de girassol, gergelim, vegetais folhosos.
A vitamina E também tende a suavizar sinais e linhas finas e atua como um inibidor na produção de colagenase, uma enzima que destrói o colágeno – proteína responsável por dar firmeza aos tecidos.
Antioxidante muito importante para saúde, ajuda a proteger as células dos danos causados pelos radicais livres e desempenha um papel primordial na manutenção da saúde celular do nosso organismo por conter ações anti-inflamatórias.
FONTES:
O uso da Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E na prevenção do envelhecimento da pele
[homepage da internet] RCEC [acesso em 19 dezembro 2023] Disponível em: https://rcec.com.br/journal/index.php/rcec/article/view/69
Vitamina E: O antioxidante que você precisa para melhorar a saúde da sua pele [homepage da internet] Vale Saúde [acesso em 19 de dezembro de 2023] Disponível em: https://www.valesaude.com.br/saude-v/vitamina-e-o-antioxidante-que-voce-precisa-para-melhorar-a-saude-da-sua-pele/
